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第11章(3 / 3)

火锅有些太油腻了吧,对身材管理可不好。”

&esp;&esp;林时妍笑着解释:“中国的火锅有很多种,cl 欧尼说的应该是牛油火锅,那种确实比较油腻。但其实我们也有清淡的火锅,而且味道超棒。”

&esp;&esp;cl 眼中闪过好奇:“竟然有不油的火锅?时妍,你快给我们说说看。”

&esp;&esp;“潮汕牛肉火锅、椰子鸡火锅都比较清淡,因为都是清汤火锅,可以用菌汤、骨头汤做锅底。”林时妍思索片刻,说道:“不过考虑到咱们在减肥,贵州清汤火锅可能更合适。”

&esp;&esp;“贵州清汤火锅?” 大家异口同声地好奇问道。

&esp;&esp;“正宗的贵州清汤活动要放五花肉炒一下,但是我们也可以直接用清水煮,然后搭配蔬菜和肉。”林时妍耐心地介绍起来,“重点是它的油比较少,没什么负担,特别适合我们现在的情况。”

&esp;&esp;“用清水煮的话能好吃吗?”dara疑惑道,那不就是水煮菜了吗?

&esp;&esp;“欧尼,贵州清汤火锅的灵魂是蘸料,宿舍的冰箱里还有我带来的糊辣椒和木姜子。”林时妍解释道,“你们如果不习惯,也可以试试韩式辣酱。”

&esp;&esp;“最最主要的一点,我们可以放很多蔬菜和肉,不增加负担。”

&esp;&esp;bo听得直点头:“听起来很不错呢,那我们就试试贵州清汤火锅吧。” 众人纷纷表示赞同。

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